O.M.E -Therapy
Observation.Mouvement.Équilibre
O.M.E Therapy
Un espace de reconnexion, de soin et de transformation.
Ici, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être grâce à une approche douce, intuitive et enracinée.
OME THERAPY est né de la rencontre entre l’Ayurveda, les pratique holisitiques et le travail profond de développement personnel — un voyage intérieur vers l’écoute, l’alignement et la libération.
🌸 Pourquoi OME ?
OME signifie Observation – Mouvement – Équilibre.
Trois étapes essentielles de toute transformation intérieure.
🔍 Observation : le point de départ. Apprendre à écouter, ressentir, voir avec honnêteté ce qui est là, sans jugement.
🌊 Mouvement : remettre en circulation ce qui était figé, transformer les blocages en énergie vivante.
⚖️ Équilibre : retrouver l’alignement naturel entre le corps, le cœur et l’esprit, dans un quotidien plus fluide et conscient.
OME Therapy, c’est un espace pour revenir à toi, pas à pas, dans la douceur et la vérité du moment.
💫 Ce que je vous propose :
🌸 Consultations en Ayurveda pour comprendre votre terrain, votre équilibre, votre rythme naturel — et adapter votre alimentation, votre hygiène de vie, vos émotions.
🤲 Massages thérapeutiques•Facial & crânien : apaisement du mental, relâchement profond•Massage du ventre (CNTS & ayurvédique) : libération émotionnelle, digestion, ancrage•Chaque soin est unique, intuitif, adapté à vous.
📖 La Méthode OME – Mon livre & accompagnementUn outil de transformation personnel pour vous reconnecter à votre vérité intérieure, dépasser vos blocages et cultiver votre puissance douce.________________________________________🌺 Un lieu pour ralentir, ressentir, respirer.Je vous accueille à Barcelone (Sants), dans un espace cocon dédié au soin et à la parole, ou en ligne pour les accompagnements personnalisés.
Vous êtes au bon endroit si vous sentez l’appel d’un retour à vous-même, en douceur, en profondeur, à votre rythme.✨
« Tout est déjà là. Mon rôle est simplement de vous aider à l’écouter. » — Pauline
Mes services
Je suis française et je vis à Barcelone depuis plus de 15 ans.Titulaire d’un diplôme en médiation culturelle et un deuxième en médiation artistique pour l’inclusion sociale, je me consacre aujourd’hui à l’accompagnement thérapeutique, avec une approche globale du corps, du mental, de l’âme et des émotions. Depuis plus de 7 ans, j’enseigne le yoga, et je suis également certifiée en Ayurveda (conseillère en hygiène de vie) et en massages thérapeutiques, notamment Chi Nei Tsang (massage du ventre) et Shiro Champi (massage ayurvédique crânien) et Chan Beauté. Ma passion pour l’être humain et le bien-être me pousse à intégrer parfois, lorsque cela fait sens, des outils issus de l’art-thérapie dans mes séances — toujours en lien avec l’écoute et la sensibilité du moment.Je crois profondément au potentiel de transformation de chacun, à son propre rythme. J’accompagne les personnes vers plus de clarté, d’estime de soi et de liberté intérieure — en accueillant les hauts, les bas, les doutes, et en réapprenant à aimer la vie.Chaque séance est une invitation à revenir à soi, avec douceur, honnêteté et bienveillance.Je propose des séances à l’unité ou des accompagnements plus complets.N’hésitez pas à me contacter pour trouver ensemble ce qui vous conviendra le mieux.
